Tabla de contenidos
Potser alguna vegada, repassant les teves despeses, t’has preguntat si realment necessitaves tot allò que has comprat. Poc o molt, avui dia és bastant habitual que tots fem compres impulsives. Aquest hàbit es podria definir com el pol oposat al consum responsable.
Comprar alguna cosa que no necessitem, sense dedicar un temps a avaluar les característiques del producte o comparar preus, pot ser molt contraproduent per a l’economia domèstica i l’estalvi en general. Però més enllà del fet d’acumular un gran nombre d’articles sense els quals podríem viure perfectament, la compra compulsiva pot arribar a convertir-se en un trastorn psicològic complicat. Si t’agradaria aprendre a evitar les compres impulsives, continua llegint!
Raons per les quals caiem en les compres compulsives
Cada persona té una manera diferent de relacionar-se amb els diners, però el problema de les compres impulsives s’identifica quan l’arrel de la despesa és supèrflua, independentment que tinguem més o menys recursos econòmics Si vols identificar en quina mesura fas compres previstes o impulsives, cal que aprenguis a distingir certs patrons de consum.
Quan es tracta d’addicció a les compres, el denominador comú acostuma a ser la insatisfacció personal. Avui dia és relativament fàcil ser vulnerables a aquest tipus de consum impulsiu, atesa la societat d’estímuls en què vivim i els missatges comercials que rebem.
Sovint es relaciona el fet de fer compres amb valors tan apreciats com l’èxit i la felicitat. I qui no vol aconseguir aquest estatus? Però la raó que ens porta a fer una compra per impuls va més enllà i té a veure amb un baix nivell d’autoestima o un alt nivell d’ansietat.
Altres raons psicològiques que influeixen en la decisió de compra estan relacionades amb l’estat d’ànim i l’entorn. El caràcter que tinguis, segons siguis més desprès o capritxós, potser una mica garrepa o mesurat, també hi pot jugar un paper important.
El perfil dels compradors compulsius
Si bé l’alerta arriba quan gastem més del que podem, com ja hem comentat, la situació econòmica o la classe social no marquen el perfil dels compradors compulsius. Hi ha trets de la conducta que ens poden ajudar a identificar el trastorn de compra compulsiva i saber quan cal actuar.
Els addictes a les compres solen amagar que han comprat alguna cosa, perquè sovint reaccionen de pressa i pateixen sentiment de culpa en adonar-se que han fet una despesa supèrflua, cosa que no els impedeix tornar a caure-hi una altra vegada per omplir de nou el seu buit emocional.
Els articles més comprats són roba, sabates, accessoris, cosmètica i joies, si bé la compra compulsiva també s’estén als aparells electrònics, eines i estris per a la llar, juntament amb tota mena d’objectes innecessaris.
Molts compradors compulsius prefereixen anar a comprar sols, perquè se senten jutjats. Es tracta d’un perfil molt semblant al dels qui pateixen ludopatia. A més, inevitablement, les persones que tenen aquest trastorn de compra compulsiva acostumen a ser “mestres” de les targetes de crèdit, de manera que la primera recomanació és prescindir-ne i sortir a comprar només amb diners en efectiu.
Com podem saber si es tracta d’una compra prevista o impulsiva?
Les nostres compres es basen en necessitats i desitjos però, independentment de què sigui allò que ens fa falta o que volem comprar, hi ha tres tipus de compres: impulsives, suggerides i racionals.
Les compres racionals serien l’escenari ideal, aquelles compres previstes que es basen en una decisió meditada i que responen a una recerca concreta per cobrir un objectiu coherent. A l’extrem oposat se situen les compres suggerides, que es donen quan comprem alguna cosa sota la influència i habilitat del màrqueting, quan seguim amb total confiança alguna recomanació comercial i creiem que es tracta d’una despesa necessària.
Pel que fa als tipus de compres impulsives, poden ser de diferent naturalesa segons com sigui el moment de la compra: més o menys racional, més o menys previst. És possible que en sortir d’una botiga (o tramitar el cistell de la compra online) hàgim comprat més productes dels que pensàvem inicialment, potser després d’haver vist una oferta disponible o haver reconegut un producte suggerit amb anterioritat.
Les compres per impuls més freqüents són les “recordades”, en veure un article i comprar-lo instantàniament pel fet d’associar-lo a un pensament de desig anterior.
Consells per evitar les compres per impuls
Si abans d’adquirir alguna cosa vols saber si ho fas per omplir un buit o perquè realment et serà útil, pots seguir aquests hàbits de consum responsable per fugir de les compres impulsives:
- Marca’t un límit de despesa mensual per a capricis. No passa res si et ve de gust una cosa que supera la quantitat de diners que t’has fixat; pots esperar al mes següent per fer el desembors (quan la temptació ja hagi passat) o madurar fredament la decisió durant uns dies.
- Investiga sobre aquells productes que tinguis pensat comprar. A més d’estalviar en comparar preus en diferents botigues físiques o online, faràs una compra molt més conscient i no serà en el moment de l’impuls en veure el producte.
- Si surts a comprar, fes una llista prèvia d’allò que realment necessites. Per exemple, quan vagis “de rebaixes” a les teves botigues de moda preferides, pensa amb temps quantes peces noves t’agradaria tenir aquesta temporada i de quin tipus; revisa prèviament l’armari per saber si necessites més peces de roba o complements.
- Planifica a mitjà, curt i llarg termini. A més de fer llistes en moments puntuals, et pots plantejar quins mesos evitaràs dur a terme qualsevol compra no justificada. Per exemple, en l’època de Nadal o en la data del teu aniversari, rebràs regals i no has de caure en altres capricis; així mateix, durant les vacances pots preveure que portaràs algun record del viatge, però evitaràs qualsevol altra compra innecessària mentre vius les teves experiències.
- Redueix, recicla i reutilitza. Si et relaciones amb els productes d’una manera més responsable i abans de llençar-los a les escombraries penses si pots reciclar-los o donar-los un nou ús, segur que també reduiràs les compres per impuls. Una altra bona pràctica, en lloc de comprar alguna cosa nova, és buscar si el que vols ja existeix al mercat de lloguer o de segona mà.
Beneficis d’evitar les compres impulsives
Evitar compres impulsives té molts beneficis per a la teva economia domèstica i personal. En primer lloc, et permet estalviar diners de manera significativa, fet que et capacita per aconseguir objectius financers essencials com crear un fons d’emergència, comprar un habitatge, finançar l’educació dels teus fills o planificar la teva jubilació.
A més, fomenta una despesa més conscient en prendre decisions de compra reflexives, reduint així l’acumulació d’objectes innecessaris i el malbaratament. Això, al seu torn, disminueix l’estrès financer i et proporciona un control més gran sobre les teves finances, ja que et permet elaborar i mantenir un pressupost efectiu.
La pràctica d’evitar compres impulsives també reforça el teu autocontrol, cosa que pot repercutir positivament en altres aspectes de la teva vida, com la gestió del temps i la presa de decisions.
Valorar les teves possessions de manera més profunda i mantenir un espai endreçat a casa millora el teu benestar general i, finalment, contribueix a una millor salut mental, ja que redueix la culpa i el penediment associats a les compres impulsives i et proporciona un major sentit de control sobre les teves decisions financeres.
Recapitulant
En definitiva, comprendre la naturalesa de les compres que fas serà clau per a un consum més responsable i per evitar les compres impulsives i els problemes que puguin comportar.
