La recerca de la felicitat és una experiència profundament personal i humana. Al llarg del temps han sorgit nombrosos mètodes per intentar assolir-la. Malgrat que molts sostenen que aconseguir la felicitat requereix un gran esforç, Steve Jobs proposava que n’hi havia prou amb fer-se tres preguntes essencials per trobar-la. En aquest article, t’expliquem quina és la teoria de la felicitat segons Steve Jobs.
El cofundador d’Apple no solament va impulsar algunes de les innovacions tecnològiques més revolucionàries, sinó que també va deixar un llegat de consells sobre lideratge, visió de futur i felicitat que continuem aplicant avui dia.
En el seu discurs davant els estudiants de la Universitat de Stanford, als Estats Units, Steve Jobs va destacar que per trobar el camí cap a la nostra felicitat, cosa molt subjectiva, cal plantejar-se tres preguntes fonamentals. Aquest enfocament ens convida a iniciar un procés de reflexió interna i una recerca activa de la felicitat. Aquí tens les tres preguntes sobre la felicitat:
Vols saber com afrontar la ruta de la teva vida? Descobreix-ho!
- Estic vivint la vida que vull i fent la feina que vull fer?
El diagnòstic de la seva malaltia va fer que es replantegés les seves prioritats i la manera com estava vivint. Així, va començar a viure cada dia com si fos l’últim. Així ho va transmetre durant el discurs amb el qual va intentar ajudar que la gent veiés aquest temps de la manera més significativa possible.
Paradoxalment va dir que afrontar la seva mort va ser “l’eina més important que he trobat per ajudar-me a prendre les decisions importants de la vida”. Explicava que pràcticament tot en aquesta vida, les nostres pors, fracassos i l’orgull, “s’esvaeix davant la mort, i queda només allò que és veritablement important”.
- Si avui fos l’últim dia de la meva vida, voldria fer el que estic a punt de fer avui?
La reflexió de Steve Jobs sobre si avui fos l’últim dia de la nostra vida i si voldríem fer el que estem fent avui ens convida a viure amb autenticitat, passió i propòsit, alhora que ens recorda la importància de l’autoavaluació constant i l’autoconeixement per assegurar-nos que estem en el camí correcte cap a la felicitat. En admetre honestament quan no estem vivint la vida que desitgem, podem abraçar el canvi necessari per buscar noves oportunitats i adaptar-nos, la qual cosa és essencial per al nostre creixement personal. Aquesta pregunta també subratlla la necessitat de viure en el present, apreciant cada dia plenament i reduint els penediments futurs, mentre ens impulsa a ser fidels a nosaltres mateixos, prenent decisions basades en els nostres valors i principis i evitant la conformitat amb una vida insatisfactòria. En integrar aquestes reflexions en la nostra vida diària, podem apropar-nos a una existència més profunda i satisfactòria, plena de significat i felicitat.
- Estic fent el que m’agrada?
La tercera pregunta que va llançar Steve Jobs en relació amb la seva teoria sobre la felicitat té a veure amb trobar la raó per la qual estem en aquest món, vivint la nostra vida i no el que una altra persona espera de nosaltres.
Per saber si estàs fent allò que estimes, és essencial avaluar diversos aspectes clau de la teva vida laboral. Una feina significativa que et dona un propòsit clar i et proporciona una raó per llevar-te cada matí amb energia és fonamental. La profunda satisfacció i plenitud que sents fent el que consideres una gran feina és un senyal que estàs en el camí correcte.
A més, quan la teva feina té un impacte positiu i contribueix a alguna cosa vital, i sents que els teus esforços són valorats, aleshores s’enforteixen el teu compromís i la teva felicitat. Aquesta passió no solament millora el teu benestar, sinó també la teva productivitat, i reflecteix que estimes el que fas. Viure autènticament i ser fidel a tu mateix, assegurant-te que la teva feina reflecteix els teus valors i qui ets, és crucial per evitar malbaratar la teva vida vivint la d’una altra persona. Reflexionar contínuament sobre aquests aspectes i sentir que la teva feina està alineada amb les teves passions i objectius confirma que estàs fent allò que estimes, cosa que és essencial per experimentar una satisfacció i felicitat més grans en la teva vida laboral.
Recapitulem: la teoria de la felicitat segons Steve Jobs
Evidentment, les respostes a aquestes preguntes són molt subjectives i la definició de la felicitat o la satisfacció varia en funció de cada persona, però per a Steve Jobs plantejar aquestes qüestions era fonamental per avaluar i orientar la felicitat de cadascú. En tot cas, trobar respostes sinceres a aquestes preguntes obre el camí cap a una felicitat autèntica i satisfactòria. Més enllà de pensar si els diners donen la felicitat, aquests plantejaments reflecteixen la importància d’alinear les nostres accions i eleccions amb els nostres veritables desitjos i passions per aconseguir una vida plena i significativa.
